みなさんこんにちは!FINESTEPです。
2023年を迎え、みなさんはどのように過ごされていますか?
私は先日、友人宅にて新年会を開きました。
お酒好きの友人が多い私ですが、その日も例に漏れずシャンパン・ワイン・缶チューハイ等皆で分け合って楽しいひと時を過ごすことができました。
1月は30歳の誕生日だったのですが、なんと、ケーキを用意してくれていました…!12月が誕生日の友人もおり、ケーキプレートは2つです。素晴らしい気遣いのできる友人に脱帽し、見習わなければと刺激を受けました。
これにて完全体のアラサー(ジャスサー?)となりました。急に体の変化を感じることはありませんが、より一層健康に気を付けたいと思います。
ゲッターズ飯田の占いで2023年は筋トレを頑張るよう言われているので、運動音痴でも始められる筋トレや運動、健康法があれば是非教えてください。
株式会社COLORS:https://www.colors-group.jp/
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