こんにちは!総務部です^^
日頃の運動不足に加え外出自粛でお出かけもせず家に引きこもるせいで身体が完全になまっている今日この頃です。
皆さんはおうちでエクササイズや筋トレなど運動はされていますか^^?
私は恥ずかしながら全くやっておりません。(汗)
GW期間中さすがにマズイと思い、おうちでできる運動がないか調べてみたりはしたものの、結局調べるだけ調べて全くやる気が起きず何もしないGW前半でした(涙)
しかしいくら何でもマズイと思ったので、エクササイズゲームを買いました!
やってみると結構楽しくていい運動になります!
なかなか運動する気が起きない人にはおススメです♪
是非チェックしてみてください(^^♪
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